Individuele Sessies

Individuele Sessies

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, string given in /customers/5/5/3/diadamo.be/httpd.www/wp-content/plugins/facebook-button-plugin/facebook-button-plugin.php on line 300 Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, string given in /customers/5/5/3/diadamo.be/httpd.www/wp-content/plugins/facebook-button-plugin/facebook-button-plugin.php on line 303

                                                                            (Rieke Meima ‘Samen-op-weg’ riekemeima.wordpress.com)

Je kan losstaande sessies of een begeleidingstraject volgen.

Afhankelijk van wat je op dit ogenblik ervaart en nodig hebt, benaderen we verschillende aspecten tijdens de losstaande sessies.
Soms kan het al helpen om gewoon een luisterend oor te hebben, waar je je verhaal af en toe kwijt kan.
Misschien zit je vast in ‘waarom’ vragen en gaan we samen op zoek naar antwoorden.
Je kan iets intens meegemaakt hebben waar je op wil terug reflecteren. Bepaalde emoties zitten soms hoog en vragen om geuit te worden.
Je wenst misschien een specifieke oefening te herhalen waar je zoveel aan gehad hebt tijdens één van de workshops.
Het maakt niet uit wat je nodig hebt, we zoeken samen naar een manier om je zorgen los te kunnen laten en terug te genieten.

Tijdens een begeleidingstraject bewandelen we samen een fase op je levenspad waarmee je in de knoop zit of waarin je verdieping zoekt. We kunnen ook op zoek gaan naar wie je echt verlangt te zijn, hoe je in het leven wil staan en wat je hierin tot nu toe tegenhield.
Via gesprekken, visualisatie, beweging, creatieve en ervaringsgerichte technieken gaan we op zoek naar mogelijke oorzaken hoe deze gevoelens tot stand zijn gekomen en hoe deze te verwerken. We vertrekken telkens van een concrete situatie en gaan op onderzoek.
Richtlijnen daarin kunnen zijn: wat je gelukkig maakt, wijst de weg. Wat je emotioneel raakt, vertelt waar je aan te werken hebt. Ook je lichamelijke kwalen geven hints.
Iedere sessie kan anders verlopen. Mogelijks kan je oefenen in grenzen te stellen, of alle opgehoopte stress en frustratie eens uitrazen. Een andere keer verlang je misschien gewoon naar een luisterend oor, of een omarming van je grootste verdriet. Of je hebt nood aan een gids om in contact te komen met je gevoel. We vinden samen een manier om van iets of iemand afscheid te nemen of je angsten los te laten.
Kortom: het begeleidingstraject is helemaal op maat: jij bepaalt waar je heen wil, en wanneer we onze aandacht richten op het innerlijke, kunnen we verborgen moeilijkheden oplossen.